婚恋咨询

        婚姻，即两个人为了相互爱慕而融合为一体；即家庭中的两个人，是两个独立的人；即两个人有一个共同的奋斗目标；即生儿育女，生命延续至无穷。

        恋爱是选择所爱的人，婚姻是爱所选择的人。

        如果说，心理咨询是帮助来访者自立自强，提高来访者的生活质量，那么，婚恋心理咨询就是要帮助来访者选择自己真爱的人，真爱自己已经选择的人。

        站在迷雾中的恋爱的人，他们左不成，右不就。把恋爱推向前吧，于心不甘；终止恋爱吧，于心不忍。

       他们可能有一种从自己生活经验中提炼出来的异性模式，这种异性模式或者以某个影视明星为参照，或者以第一个令其激动的异性为标准，或者以征婚广告的描述为版本。现实生活中很难有人符合这种特定的异性模式。于是，他们年复一年地寻寻觅觅，使青春变成了荒漠。如果他们不把心目中那种封闭、呆板的异性模式变得更灵活更开放些，他们就总是在迷雾中徘徊。

        他们可能是一种消极被动型的人。他们站在迷雾中，望着南来北往的行人从自己身边匆匆走过。他们期盼着有某个异性停在他们身边，接纳他们，关爱他们，但是，他们从不愿意主动向别人走近一步。在别人看来，他们孤傲、清高，其实他们心里也很痛苦。他们需要有人推一把，需要有人告诉他们怎样去表现自己。

       还有些人是在恋爱的迷雾中冷眼看世界，在他们看来，大千世界熙熙攘攘的人群中，没有一个人是他们看得上眼的。他们爱自己比罗密欧爱朱丽叶更甚，他们顾影自怜，却又强烈期盼某个异性成为他们“爱”的阶下囚。他们需要有人告诉他们，爱情是相互的，他们应当学会关心别人。

        中国每年有900万对新人进入婚姻殿堂，也有100万对夫妇逃离婚姻殿堂而各奔东西。随着社会的进步，人们对婚姻质量的要求提高了，但是，许多闹离婚的人并不是真正想要离婚，而是不知道如何处理危机四伏的婚姻。

        有的人把婚姻看成是一杆意志驱动的天秤，他们称来称去，总觉得自己亏了，觉得婚姻对自己不公平，于是，他们要从婚姻以外去寻找补偿。他们不理睬自己越轨的行为对配偶不仅不公平，而且是一场灾难。他们需要有人校准他们的婚姻天秤，建立现实的公平感。

         有的人把婚姻当作是专为自己设计的万能服务器，自己想要什么就得有什么。他们想得到丈夫或妻子的无限服从，他们希望家庭成为自己的出气筒和泄愤场所，他们要把家庭成员变成自己怪脾气的实验品，但他们的愿望难以实现，于是，婚姻变得危机四伏。他们是家庭中真正长不大的孩子，要有人告诉他们在家里该干什么，不该干什么，要教会他们如何与配偶合作。

       对攻击性和自信心的过分抑制，会导致毁伤别人的突发暴力行为；对责任心和独立性的过分抑制，会导致别人无法容忍的孩子式的依赖；对顺从和服从的过分抑制，会导致独来独往，导致无休止的反叛。这些个性，都会使婚姻处于危机四伏的状态。要帮助有这些个性的人换一个角度认识自己。

        婚姻恋爱心理咨询，不仅要解决问题，而且要增进婚恋双方的关系。通过解决问题来增进关系，或者通过增进关系来解决问题，都是上策；只解决问题而不增进关系，或者只增进关系而不解决问题，是中策；既不解决问题也不增进关系，属下策。心理咨询师总是要在熟知精神分析疗法、行为主义疗法、认知疗法、以来访者为中心疗法、格式塔疗法等等治疗方法的基础上，逐步形成自己的心理咨询风格。我总是相信，来访者叙说别人的行为时，其实是在叙说自己的行为问题。我从来访者那里获得的信息，不仅是他对自己所了解的东西，而且是他对自己不了解的东西。我坚信，每个人的问题总是与他的个性有关，因此，我尽量对每个来访者使用心理测量工具，主要是英国心理学家艾克森的人格问卷（EPQ）。