思想创造世界

        倘若你想要创造一个适合自我的生活空间和世界，那么就一定要相信自己能够辨别，挑战和更替那些束缚和限制自我发展的思想。这么做是需要极大的耐心和细致入微的不懈努力。人的思想一般都游离于感受之外，所以我们要随时注意驻足聆听自己的心声，作出相应的决定，看自己的思想是否一直在起着束缚作用。一旦你学会用这种方式来思考问题，那么你就能寻找到自己的创新思想，同时对旧思想模式进行取代。

         我并不是提倡用牺牲我们的真实情感来换取积极乐观的思想。如，我并不是鼓励你用“我不在呼别人怨恨我”的思想态度来取代“我无法忍受别人对我的不满”的感受，倘若真这么做，就完全否定了你的真情实感。相反，我建议你采取一种更合乎情理和现实的生活态度，正确地面对生活。如，你可以这么想：“虽然我不喜欢别人对我不满和冲我发火，但我能忍受，这没什么大不了，还不至于要我的命，倘若我想说出和表达出自己想要的生活以及去支配自己的生活，我就必须忍受别人对我的这种糟糕情绪。”

         挑战旧思维的三个重要步骤：

1．  停住人生赶路的脚步，静心聆听自己的心声，明确自己的真实想法，进行心灵独语。

2．  证实自己原有的思维方式是否限制和束缚了自我，明确哪些是无用的思想，哪些是造成了自己的心理无助和消极悲观人生态度的罪魁祸首。

3．  如果情况是这样，那么寻找一个适合于自我与有利于自己发展的思维模式。

研究发现，人们优柔寡断的行为和性格特点主要是由自我束缚的思想方法造成的。只要你能熟悉和明白哪些是限制和约束自我的思想，那么在它出现萌芽状态时，你便能很快的予以辨认和警醒。在理解这些束缚自我的思想和行为时，你一定要三思而后行，多咀嚼一下这些思想所蕴涵的内容，然后用自己的正确思想创造出一个适合自己的思想模式，帮助自己养成一个果断和善于主张自我的人。