营造亲密的性生活

    对每一对夫妇而言，对于性生活的需求并不是整个婚姻生活的全部。从刚刚认识的时候那多情的歌声到约会的时刻那令人心醉的柔情。性的诱惑是令人难以抵制的，并且是明显地存在的。它有着让人难以置信的力量。当然，这股力量可以是圣洁的，也可能是邪恶的，正如性关系能够把人紧紧地束缚在婚姻当中一样，它能够对夫妇关系造成的伤害也会是任何其他的事情都无法比拟的。

    对夫妇之间的冲突原因以及离婚事件的不间断的调查显示，性关系不协调是引起夫妇争端的三大主要原因之一。这并没有什么值得惊奇的，在这个问题上，我们所表现出的敏感和脆弱往往是经常被我们所忽视和藐视的——身体上的、感情上的和精神上的。如果你非常介意第三者出现于你们的性生活之中，甚至对此深恶痛绝，那么，这可能就是我们为什么易于受到伤害，觉得无力和不适，以致感到失望和愤怒之原因所在了。在我们的婚姻中，性关系是否协调俨然成为了婚姻中双方关系亲密程度（或者说是疏远程度）的一面镜子了。

    正是由于它的这些重要性，当夫妇们吵架的时候，他们中的大多数都很不愿意去整理卧室。很多的事例表明，这是由于日久积累的所谓性饱和文化所引起的，是由于积累了那么多的不好的感觉而引起的。从所谓的“自由价值观”这类性教育节目到时下的另类电电视、音乐、时尚产业、杂志、广告、网络、色情作品以及青少年文化，媒体的宣传与描绘使得很多人对性有了不正确的期望值，他们把这种想法应用到现实中的自己和爱人的身上的时候，他就会有怀疑和不满。为什么他们之间的性生活不能想象中的那么美好和刺激。

    他们并不是缺乏性生活的技巧和方法，而是他们对于性生活在婚姻关系中所占地位的定位出现了错误的认识。正如我们强调的那样，动作或者行为所蕴涵的感情因素往往要比行动本身所带来的结果还要重要。我们应该看重的是，在性生活给我们带来欢愉与快感的同时，其所蕴涵的那份深深的情意更增固了夫妻的亲密关系。

           沟通的形式

    性关系是一种最简单的但同时又是最重要的交流方式。当我们在享受愉快的性生活的时候，我们同时也在彼此交流着大量的信息，那是一种令人难以置信的极为亲密的交流，它使得我们能够表达出我们心中许多根本无法用语言来表达的那种爱恋和关怀。

    在做爱时，他们表达了这样一种感情：“我是如此的深爱着你，我希望拥有你的身体的每一部分同时也愿意把我的全部都奉献给你。”

           对对方有很深的了解

    当然，现实中很多人的性生活并不是在真爱的基础上的。甚至说有的是对婚姻的不负责任，有些人的性生活更是糜烂，他们有着很多的性伴侣。问题在于，他们这样做不仅仅是生活在了罪恶之中，而且也已经脱离了父亲的角色，同时他们也没有所期望的那种性的完美统一的要求。在婚姻的过程中，夫妻双方都在变得日益称成熟起来，他们能够从那些真正付出、给予的、尊重对方的、有耐心的、有责任感的、纯洁的性生活中感受到诸如此类的真爱，换句话说，无可比拟的亲密。

    亲密的过程也是一个深入地了解对方并且能够被对方了解的过程。在这个过程中，有关性的知识将会是最亲密的体验了。在多年的婚姻生活中，当夫妻们经常地、有规律的在性生活中表达出对彼此深深的爱，那么他们之间的感情也是会与日俱增的。而且他们对待性生活的态度也是变得每一天都是全新的，而不是渐渐地退化成俗套，毫无新意并且开始厌倦它。

    如果对某些人来说，性生活只是为了追求感官上的刺激的话，那么，即使是最大胆狂野的出轨行为也不会让他们感到满足。相反，有些已经结婚多年的夫妻们却往往能够在做爱的过程中感受到多年积累的那种汹涌的爱和激情，他们灵魂上的愉悦是无法度量的。我们做什么样的努力来延缓它已经在衰老的过程都是无法避免的，可能我们会日渐虚弱，可能我们已经不像新婚的时候那样，但是，性生活是基于责任、亲密的基础上的，我们付出并得到回报，并且分享彼此之间的承诺，在生活中都能够体会到它的愉悦。

              裸体但是没有害羞的感觉

    一起坐下来大方的说出你对于性生活的喜好的方面以及讨厌的方面，这样会有助于你们以后性生活更加舒适。在白天的生活里，让你的爱人明白你暗示的语言，要理解双方的期望值以便于晚上有更好的心情来做爱。

    斟酌一下自己的形象问题：“我太胖了，皮肤太粗糙了”或者“我太矮了”，“我太高了”，“我很在意自己身体的残缺”，“我讨厌这些伤痕”。媒体一直都在灌输这样一种观念：只有完美无缺的身体才会有完美无缺的性生活。如果爱人们在做爱的时候能够把自己全身心地投入其中，那种感觉是无与伦比的。当你不能控制自己那已经汹涌澎湃的感情的潮水的时候，感官可能就会向你屈服了。要反复地实践以便能够把那些阻碍你这么做的绊脚石都踢走，你就能够全身心地投入了。在卧室的外面你们可以恢复原本的保守和害羞。

                沐浴在晚霞的夕阳里

    做爱之后一个让人觉得很难以接受的场景，就是立刻翻身，然后打开台灯跳下床，开始整理东西，这彻底打破了那种弥漫起来的珍贵的晚霞般美好的气氛。这是整个做爱的过程中最美好的时刻，尽管这是有争议的，因为，这时你不仅仅是完全地相互把身体裸露在对方的视野里，而且你们还是融合在一起的，而且这时你的头脑已经完全从那种激情高峰慢慢地恢复为平静了。这时你是很容易就抽身而出的，因为彼此的身体已经完全的放松了下来。但是，此时此刻，一定不要立刻翻身起床好像根本就记不起来刚刚发生了什么事情一样，你应该利用好这个很珍贵的时刻相互诉说心中的爱意，并且讨论一下刚才的感觉有多么的好。

    这个晚霞笼罩的时刻不需要很久，几分钟就可以了——不像做爱的时候那样的长——但是，语言上的交流，拥抱和爱抚对于凝固双方的感情以及表达彼此心中有多么的深爱对方却是很重要的。如果没有了这个温情的时刻，夫妻双方会觉得自己就好像是被利用了或者会被无缘无故的胡乱猜测，而且夫妻双方也可以就此来测验一下他们是深爱着对方而做爱的还是仅仅处于生理上的冲动。请好好享受这晚霞夕阳吧。