心理咨询 长沙婚姻咨询 长沙青少年学生心理咨询 长沙心理咨询中心 长沙心理咨询专家 长沙心理医生 长沙心理咨询/婚姻咨询/长沙晨光心理咨询
 | 首页 | 最新活动 | 关于我们 | 媒体报道 | 心理资讯 | 咨询须知 | 收费付款 | 服务范围 | 专家介绍 | 学习园地 | 公益事业 | 企业培训EAP | 联系我们 | 管理员 | 
  您当前位置 -> 学习园地   

“重要性归档法”


发布时间:2006年10月25日 15时28分


    将每天的事务按“重要”,“一般重要”,“不重要”分三部分,重要的事情是必须去完成的,而且是必须及时完成的事情,更是需要你花时间和精力去完成的。为做好这些事,你应该不吝投入,花你80%的时间和精力,甚至全部,也在所不惜。

    不重要的事情,应该把它们搁在一边作“冷处理”。

    一般重要的事,是那些你可以延迟办理的、或对其重要性与否你还一时难下定论的事。如果你完成了重要的事情之后有多余的时间和精力,可以去做一些。

    “重要性归档法”带给你的不仅是高办事效率,提高了单位时间内的效用,而且从另一方面讲,把更多的本来属于你的闲暇时间也还给了你。当然,必须记得:每天给自己留出一定的休息时间亦是一件十分重要的事情。


 长沙心理咨询  长沙婚姻咨询  长沙青少年心理咨询  长沙婚外情咨询  长沙厌学心理咨询  考试紧张 长沙强迫征咨询  长沙社交障碍咨询  长沙失眠咨询        长沙性心理咨询  长沙心理咨询中心  长沙抑郁咨询  长沙焦虑咨询   预约电话:0731-82199759   地址:湖南长沙市八一路20号(咨询室) 

 版权所有© 长沙晨光心理咨询服务所           湘ICP备06014940号

净化网络环境,遵守国家法律。空间服务商-诺凡科技wangzhan8.com技术支持-投诉建议