自我暗示的原则

     对于个人而言，我们有很多的方法可以使自己更开放、更强大，暗示就是其中的一种有效手段。暗示会产生强烈的心理定势，并引导潜在动机产生行为。积极的暗示会增强你的意志力，在自发中实现自己的目标。

    自我暗示有五大原则。

    简洁：你默念的句子要简单有力。如：“我越来越富有。”、“我挣了越来越多的钱”等。

    积极：这一点极为重要。如果你说：“我不要挨穷”，虽未言“穷”，但这种消极的语言会将“挨穷”的观念印在你的潜意识里。因此，你要正面地说：“我越来越富有。”

    信念：你的句子要有“可行性”，以避免心理产生矛盾与抗拒。如果你觉得“我会在今年之内赚到一百万”是不太可能的话，选择一个你能接受的数目，如：“我今年之内会赚到十万或二十万元。”

    形象：默诵或朗诵自己定下的语句时，要在脑海里清晰地形成意象。勃生特在他的《富豪的心理》一书中说过：“你永远不会致富，除非你能够在脑海中见到自己富有的模样。”

    感情：想象自己健康，你要有浑身是劲的感觉；设想自己富有，你要有丰富的人生感受。希尔博士也指出：“当你朗诵（或默诵）你的套句时……要把感情贯注进去……否则光嘴里念是不会有结果的，你的潜意识是依靠思想和感受的协调去运做的。”