家长如何营造良好的家庭环境

        很多家庭在高考前就进入到类似“戒严”似的状态，家里不看电视，不听广播，甚至有的人连猫和狗都送人了，不让它们在家里乱叫，还有人不在家里炒菜、做饭，因为怕油烟味呛到孩子。家长的确是用心良苦，他希望家里绝对完美的环境来孩子进入绝对良好的环境来面对高考。这个心思是非常好，但是要看实际的效果。在心理学里，人的感知觉是有一定变化的，我们只有在很嘈杂的环境里，我们反而不注意嘈杂的背景。例如两个人在很闹的集市里会互相说话，虽然我们旁边有很大声音，我们却不注意那些声音，或者在很大的噪音里还可以进行正常的交谈，其实这时我们对噪音的辨别能力其实是下降了，或者敏感度下降了。反过来，在非常安静环境中，我们连一跟针掉在地上都听得清楚，这时我们听觉敏感性非常高，大家可以看到在一个环境里，人的感知觉是会变化的或者敏感度是会变化，如果一个环境过于安静，人对这个环境各种细小的变化会更加敏感。这样在家庭里，而在高考之前这时间，人由于环境变得过于安静的确会很多细小的声音变得过于敏感。例如，开冰箱的声音；开灯的声音，在学习的人就会听得到。并进入到他的脑子里，他会认为这是一种噪音。
　　其实有很多声音，比如冰箱的声音、电视的声音，有很多人在这种环境里他仍然可以睡觉，就是因为感知觉的敏感性下降了。
　　如果了解这样一个道理时，我们家长就要知道，在高考前很长时间就让孩子处在一个非常安静、没有任何干扰的环境里，其实孩子很可能对噪音、对分心的因素更加敏感。我们可以让孩子住在一个很安静的房间里，但是我们不能不允许街上的车行驶，或者不能不允许别人邻居家的防盗门开开关关的声音。我认为这个就是敏感性，他如果听到就会成为他的干扰因素地，所以我觉得家庭什么样的一个环境，首先是相对在学习阶段安静一点可以，但是不能够在整个生活环境里太安静，全部没有其他事，这样反而会使人更容易分心。