拿到考卷头就晕 高考临近当心考试综合征

    一逢考试，一拿到考卷，头脑就会一片空白，几分钟后才恢复自主意识，但

仍有思维迟钝的感觉，考试成绩远远低于平时成绩。

　　本报讯 南京某中学一位高三考生前一阶段患上了考试综合征，做作业时答

题很顺，但一逢考试，甚至是小测验，一拿到考卷头脑就会一片空白，几分钟后

才恢复自主意识，但仍有思维迟钝的感觉，考试成绩远远低于平时成绩。现在通

过心理治疗，她克服了这一现象。

　　南京关心健康咨询中心心理咨询师苏薇如介绍，造成这位考生患“考试综合

征”的一个重要原因，是她自小就背负着为父母增光的重任。她父亲兄弟3人，

孙辈只有她是孙女，所以自她出生那刻起，就不讨爷爷奶奶的喜欢，他们甚至将

对长孙不是孙子的失望迁怒于她的母亲。而她的母亲，又是极要强的人，所以自

她懂事起，就不断地在她耳边说，一定要为妈妈长脸，学习等各方面都要比堂弟

们强；同时，为让她取得骄人成绩，家务事不让她动一点点。她也很争气，小

学、初中成绩一直班上领先。但自上了重点高中后，班上优秀学生太多，她无论

怎样努力，也很难位居前三，再加上青春期的生理变化等，不免产生女孩是否真

的会越长越笨的想法，自卑心理从心底升起。越临高考，母亲希望她为自己增光

的唠叨就越多，她那种力不从心的自卑感就越重，害怕考砸的焦虑就越强，因此

患上了考试综合征。

　　心理咨询师苏薇如介绍，考生一拿到考卷就头脑一片空白，是产生于潜意识

的想逃避的做法，是一种自我保护，因为考试压力已让考生不堪承受。考试综合

征是学生中很常见的可逆性的心理障碍症，主要是由于考生长期、连续的精神紧

张和焦虑，而对考试异常恐惧所致。其表现还有：面色潮红、全身出汗、两手发

抖、心悸胸闷、头晕头涨、注意力涣散、思维迟钝，甚至有尿频尿急，或者一日

腹泻数次的。考生平时应该注意放松心情，避免患上考试综合征，但一旦患上，

就应该接受心理治疗。