牵手你我他

              ——人际交往工作坊

人在职场，要和各种各样的人打交道，老板、上司、同事、客户……

你是否有过对牛弹琴的尴尬……

你是否在重要场合不知所云……

你是否不知如何表达自我……

……

许多时候，我们总会碰到这些麻烦和尴尬。如何有效化解难题？

让我们相约“牵手你我他——人际交往工作坊”，由心理专家为我们揭开……

意义

心理学认为，人类的心理适应最主要的在于人际关系的适应，个体的心理健康在很大程度上有赖于人际关系的适应。良好的人际关系使人获得安全感、归属感受，给人精神上的愉悦和满足，促进心理健康；不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承爱孤独与寂寞，身心健康将受到损害。刚参加工作的年青人刚刚步入社会，初涉职场，面临着身份的转变和角色的适应，他们渴望交往、渴求理解，渴求掌握人际交往的技巧，以满足工作的需要。人际交往工作坊正是为了满足初步职场的年青人的心理需要，帮助他们发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康的发展

目标

1．把握人际交往的时代要求和交往原则。

2．认识了解自己，增强人际交往的自信心。

3．克服人际交往中的心理偏差，掌握人际交往技巧。

4．学习有效的沟通技巧，提高沟通质量。

5．训练职场和两性交往技巧，为基础职业发展奠定。

课程安排

单  元	单元名称	单 元 目 标
一单元	心灵之约——结识新朋友	成员相识，凝聚力初现，建立团队契约。
二单元	知你识我——自我探索	认识了解自己，学会悦纳自己、欣赏他人。
三单元	心有灵犀——有效沟通	培养成员沟通、聆听、回应和表达技巧，提高沟通效果。
四单元	人在旅途——职场人际关系	培养成员正确应对职场人际关系，掌握人际交往技巧
五单元	友情岁月——两性交往	了解异性心理特点，把握友情尺度，学习与异性相处的方法。
六单元	你我同行——相伴走天涯	总结、分享团体中的收获和成长，将团体中的的经验迁移到生活之中，处理离别情绪。

讲师

曾伏云教授

人数

24人

开班时间

即日起开始报名，满24人即开班

活动时间及频次

周末，每次2--3小时，每周一次，共6次

收费标准

100元/人/次，全程：500元/人

报名电话：13755051419 陈老师 

     银行汇款

建设银行 龙卡   可办理异地存款
户名：陈伟军  卡号：6227  0029  2045  0080  536

汇入银行：中国建设银行长沙市华兴市支行