脸皮厚点更益心理健康

人到了“不要脸”的地步，还怕什么?有了这样一种精神，不但能干大事业，还能保证自己的身体健康。

人要长寿，脸皮就应该厚一点。就是做了坏事，犯了错误，也不要自己跟自己过不去。多少人因脸面上过不去，甚至自杀。在人生路上，谁也难免光做好事不做坏事，就看能不能做了坏事能否接受教训，由坏人变成好人了。“人要脸，树要皮”，本来这是做人的美德，但不能过头，过分的要脸面，有时也会害了自己，再说也不一定做得完全正确。

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　　人不要脸，就是不要对健康有害的脸面。

　　活着被人看得低一点，由官变成平民也好，由富翁变成穷光蛋也好，为了保证健康，就得有点“卧薪尝胆”的精神，不要因为顾没有用处的脸面，而毁了自己的生命。要达到这个目的，我认为应做到以下四点：

　　①泼辣一点。人活的泼泼辣辣，少一些遇事羞羞答答，就能在生活中打开局面，在社会上干好一番事业，不但生活上富裕，身体也能健健康康。特别是女人，凡泼辣者的人都过得较好，活得长远而幸福。

　　②潇洒一点。把心扉敞开，想怎么乐就怎么乐。不要自己约束自己，有的老人穿新衣不敢大胆地亮相，新的穿在里面，旧的套在外面，这就是不够潇洒的表现。有了钱，吃好穿好玩好，我觉得没有什么毛病，何乐而不为呢!大大方方地干事，潇潇洒洒的活动，这应是日常生活的态度。

③羞耻感少一点。就是从封建思想的圈子中跳出来，不要羞于参加社会上的某些活动，如跳舞、男女交友，正正派派地做事，不怕有人反对说坏话，更不要自己产生羞耻感，而造成精神不佳，导致疾病，损害健康。

　　④脸皮厚一点。我们生活在一个复杂的社会里，各种各样的人都有，做每一件事也许能遇到麻烦或阻力，或者还有嫉妒者，甚至会被攻击谩骂，因此就不要太顾及脸面，脸皮就要厚一点。不然就会心里不痛快，事业干不好，甚至中断，自然也会损害健康。

更多手部动作的秘密详解：

　　把双肘支在桌子上，两手交叉

　　心理解析：这种动作表示“拒绝”的意思，手支起是要搭起屏障，阻挡对方。

　　一手握拳，另一只手的手掌拍击拳头

　　心理解析：这种动作也表示拒绝。

　　手放在脑后

　　心理解析：很多人害羞的时候会有类似的动作。如果同时还伴有双腿伸长，身子后仰，则表示放松。如若不然，就是拒绝别人接近的戒备心理在起作用。

　　手不停地摆弄近旁的某些东西

　　心理解析：有两种意思：一种是心里紧张不安；另一种是心不在焉，漫不经心。

　　手支在腮帮上，用另一只手撑着脑袋

　　心理解析：如果一个人没事的时候手托着腮，则表示心里“想依靠某个人”，“需要他人的支持”的想法。如果在交谈过程中对方做出这种动作，还是尽量快交出谈话的主动权为妙。

　　用手揣在上衣口袋或裤兜里

　　心理解析：这个动作可以把手隐藏起来，基本上是出于不愿意暴露真心的戒备心理。要么是有不可告人的之事，要么是不信任对方。

　　背手

　　心理解析：双手背后，昂首挺胸，常常是政治家惯用的姿势。这种动作表示此人崇尚权威，而且充满自信。在日常生活中，某些在街上巡逻的警察，大企业的厂长、经理或退休老干部等也常用这种姿势。背手，还给人一种镇定自若的感觉。

相反，如果双手背后，一只手抓住另一只手的手腕或另一只胳膊，则是一个人由于心理紧张而不自觉地采用的姿势，以便控制自己的紧张情绪。害羞的少女在陌生人面前也会不自觉地采用这种姿势。在这种控制性的姿势里，手握的位置越高，说明情绪紧张的程度越高。

　　双手摊放在桌面上

　　心理解析：这表示很放松，心里已经接受了对方。

两手的指尖交叉放在下颌的下面

　　心理解析：这是向对方传达“我很自信”这一信息。

　　转到手腕

　　心理解析：这表示动作发出者正在认真倾听对方的发言，对正谈论的事情很感兴趣。

　　用手抚摸额头

　　心理解析：表示十分疲惫。不过，说谎时也会经常出现这种动作。

　　搓手

　　心理解析：搓手不仅仅是人由于怕冷才采用的姿势，还表示内心的一种期待情绪，期待某事的成功或预期得以实现。

　　急速地搓动手掌，表达内心的一种跃跃欲试的急切心情；而慢慢地搓手掌，则说明事情遇到有决定性作用的选择时的一种犹豫不定，或是要做的事阻力太大。比如，向业务主管提交一份工作计划，主管看完后，如果飞速地搓手掌，然后抬头。在他做出回答之前，你已经从他的动作中看出，计划已通过。但是，如果他慢慢地搓动着手掌，则说明这份计划有可能部分被否决甚至是被“枪毙”。

　　V型手势

　　心理解析：做V型手势时，手心向外，伸出食指和中指，其余三指并拢，意思是“成功”。由于英文单词“VICTORY”（胜利）的第一个字母是“V”，所以，V型手势象征着胜利和成功，表示动作发出者信心满满，对目标事物志在必得。在年轻人中特别是青年学生中，这种手势得到普遍使用。但是，如果掌心向内，这个手势只是表示数字“2”。

　　触碰鼻子

　　心理解析：如果是用手触碰鼻子，表示心里想着不可以参与对方提到的事。如果是用指尖顶着鼻翼，则表示怀疑对方的话。如果不断重复这一动作则表示“拒绝”。如果手指在鼻子的下面，则表示心里很不快。

　　挽着胳膊

　　心理解析：挽胳膊的具体姿势不同，意义也不同。挺着胸，挽在比较靠上边位置时，表示想夸耀自己了不起。胳膊挽在比较靠下的位置，且紧紧贴着身体时，是“防卫信号”，是企图在自己面前搭起一个保护屏障。如果挽胳膊时还弓着背，则可以解释为心中局促不安。

人们不但在说话时用手部动作来加强语气和润饰语言，在危急时刻还可以用手势来代替说话，达到有声胜无声。