我的灰色生活--李子勋

       我30岁，4岁的儿子在外婆身边。在别人看来我的生活安逸，老公早送晚接，工作阶段性地忙碌。可我就是每天都提不起精神，别人开心时我会一下变得很落寞，对生活充满悲观，绝望。（合肥 程程）

　　李子勋回复：

　　人在欲望达成与满足后，会处在一种恍惚状态，感觉努力得到的一切并没有什么意义，这种无意义感是后物欲时代的流行病。富裕的人有时比贫穷者活得更不快乐，原因是物欲的实现会让精神变空。人不是仅有物质的享受就可以快乐，人是需要精神动力的，追求、好奇、冒险、冲动、不满足带来焦虑与紧张，当某些事件让我们可以释放焦虑，内心就体验到快乐！你的描述显示出你的生活具有一种刻板。生活的简单重复会构成信息堆积，使我们寝食难安，抑郁情绪由此而生。刺激与变化会激发生命的潜能。有没有可能独自去陌生的地方度一个假，看看情绪是否得到改善。如果有效，周期性的外出可能是平衡内心的有效方式。

　　30岁，每个女人在这个年龄都会发生蜕变。你与先生的情爱因为孩子变得现实，你们的关系已经从恋人变为亲人。那么最好问问自己对性与爱的幻想是否实现了？被生活改变的婚姻是否还能激发你的欲望、创造力与激情？你的压抑与对家人的攻击性也许表达了一种潜在语言——亲密需求，你的先生应该更多地把情爱投注给你而不是孩子。对有了孩子的女性来说，你具有一个更成熟的身体。因为孩子大一些，你可以从母亲的角色回到女人的角色，你也具有更成熟的性欲，但这些还依靠男人对你的渴求来印证。让先生爱你胜过爱孩子一百倍，或者让人来追是你快速摆脱情绪困境的捷径。