姜巧玲博士红网在线谈：爱情“保鲜”有招

    红网长沙10月30日讯（记者 曾小颖）电视上多的是明星离婚，大家身边也不乏闪婚快离与婚后陌路。都说爱情熬不过时间，到底两个人的感情该如何“保鲜”？
　　
　　10月30日上午，红网帮帮团特邀资深情感咨询师姜巧玲博士，做客红网论坛，与网友“谈情说爱”，揭秘给爱情“保鲜”的技巧。
　　
　　消息一出，网友蜂拥而至。有剩女和剩女她妈，追问怎么让爱情上门？也有怨妇与纠结的老公，求教如何留住爱情？甚至还有准小三，询问是否该维持与已婚男的“爱情”。
　　
　　对此，姜巧玲认为，其实种种纠结，并不是爱情的问题，而是爱情中人的问题。想要爱情“保鲜”，关键在于爱中的人能够相互体谅支持，“耐得住平淡”。
　　
　　平淡生活是婚姻的正常组成部分，要学会接受平淡。姜巧玲称，“情感生活，就像花草需要时时加以栽培养护”，婚姻关系是需要用心去呵护的，两个人要有一致的需求和生活目标，还应以平和的心态来面对生活。
　　
　　而在情人、夫妻之间的沟通中，也应注意技巧。多表达你的理解和支持，体谅对方。譬如，丈夫夜不归宿，如果妻子打电话质问可能会闹僵。但发条信息说：“老公，夜深了，注意身体！”，既表达了关心，也能让对方领悟到自己担忧。沟通的效果就大不一样。
　　
　　相关链接：姜巧玲简介
　　
　　长沙晨光心理咨询中心咨询师，社会心理学硕士，心理健康教育博士，国家二级心理咨询师。具有多年咨询实践经验，擅长：婚恋情感、家庭问题和青少年的心理治疗、人际关系、职业生涯指导、职场压力等。
　　
　　姜巧玲是湖南经济电视台，湖南广播电台交通频道，红网论坛特约心理咨询师。
[稿源：红网]
[作者：曾小颖]
[编辑：冯妮娜]

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