晨光语录：

          结婚所必需的爱情，与其说是依靠两人如何地相爱（量的问题），还不如说是对两人的爱情将如何发展有没有正确的预见（质的问题）。这是决定恋爱性质的——是对人格的爱，而非对暂时的肉体魅力的爱。

    婚姻是男人给女人最大的承诺，男人最有责任感的表现是给女人婚姻。

    浪漫的气氛是非常重要的，尤其对于女人而言，其意义更是非同小可。另一方面，女士们，你们需要了解，除非男人对浪漫有了新的认识，不然，对他们而言，浪漫的气氛只是男人达到某种目的的工具。我可以向您保证——99.999%的浪漫都会以性爱结束。

    一个女人对别人有吸引力并不等于对丈夫有诱惑力，这就是“家花不如野花香”的原因。

    喜新厌旧，重难轻易，舍常求奇，是情欲活动的规律，所以男人对情妇比对妻子更有好感。

    在一生之中，你将在大部分时间里与伴侣一起度过。这是你最重要的一次抉择，值得你为之做出最大的努力。

    家庭（离婚）经济纠纷常常需要几年的时间来解决，而支付给法庭的费用以及律师费远远超过了人们争夺的那些钱，就像有人说的，金融纠纷里真正获利的只有律师而已。

    你能够为你们的婚姻生活所做的最有价值、最应该投资的事情，就是对你的个人发展进行心理咨询。只有夫妻双方首先都能对自身负责，那么我们的婚姻才能充满激情。

        “婚外情”不应该成为结束婚姻的原因，而应认为它是婚姻出现问题的结果而不是起因，此时，他们的婚姻还有挽回的余地。

    研究指出，由于妻子在家里做了大部分的工作，便不必再雇请别人了，因此，丈夫收入的有效运用价值便增加了30%—60%。

    为自己是一个家庭主妇而自豪，世界上没有其他的工作会比创造和维持一个家庭，以及养育这个家庭里的小孩子们更值得尊敬，对个人和整个社会更加重要，以及更具有意义了。只是一个家庭主妇，听起来就像“别为我担心，各位，我只不过是美国总统而已。”

    金钱本身是一种中性的东西。它自身并不代表权利、欢乐、自由、幸福或者安全感。它不能够使我们很快乐，它不能够向我们承诺一个没有压力的未来。钱本身是没有任何的魔力，但我们对它的倚赖会背叛我们的本身，影响到我们的生活。

    所有的浪漫和求爱虽然能够指引你走向婚姻，但是却不能够维系婚姻。

    愤怒是一种力量。我们不能选择时候经历愤怒的情绪，却可以选择怎样表达这种愤怒。我们既可以将这种力量挥霍，也可以合理地利用它。我们也可以选择将这种力量导入一个健康、积极、具有建设性的渠道。

　　我们每个人都比自己想象的伟大得多，每个人其实可以做到许多也许他从未想过，也未敢想象的事情！我们每个人都在渴望奇迹，其实99%的都不知道，我们每个人就是一个真正的奇迹，一个宇宙中独一无二的奇迹。

        烦恼是我们患的一种精神上的近视症，应该向远处看，保持积极乐观的心态，这样我们的脚步就会更加坚定，内心也就更加泰然。

        幸福是感觉，快乐是过程。

        每个人在人生里成功的主要意义，就是要有足够的健康去享受人生。

        参加慈善工作的重要理由，是因为我自己本身可以从中受益。我认为，从不对的出发点做正确的事，比怀抱崇高理想却什么也不做好得多。

        真实比正确重要，对自己真实尤其如此，因为“正确”从来就没有固定的标准。

        一个人什么都可以被剥夺，除了一件事——自由选择对待特定环境的态度。

        如果说经验真的教会了我们一些东西，那就是：如果你什么都不做，没有任何事情会发生，无论是好事还是坏事。日常行为会逐渐成为一种模式，而这种模式就渐渐地演化成为一种生活方式。

        困难是增加能力的动力，困难越大，力量越增加。

        给人持久印象的，不是错误本身，而是怎样对待错误。有些能干的人为他们的错误而感到激动，他们感到，做错某事使他们可能已经学会了做对某事，因而迫不及待地再去试试看。

        勇气就是敢作敢为，就是将自信表现在行动中的胆识。一位朋友形容他自己：总是在想，总是在说，却总没有做，就仿佛岩在地层运动，但仍没有足够的力量喷发。

        第一个顽皮的猴子，敢于直立起来，走出大森林，才有人类的今天。

        有位员工对老板说：“老板呀，你今天给我加工资，我明天保证好好工作”。我认为这话是否说倒了，你对着炉子说：“炉火啊，你烧旺点，烧旺了我在给你加柴。”你只有先加柴，才能让炉火烧旺；你也只有首先努力工作，才能期望老板给你加工资。

        失败能给人重新开始以更聪明的行事机会。

        方法本身并没有好坏之分，有好坏之分的只是你的目的。方法是工具，目的才是内核。

        所有人都有权利去表达自己的思想、感受和需要，即使别人无法接纳，我们仍保有这样的权利去表达。

        只有打开钟表的后盖，才能修理钟表；只有敞开自己的心扉，才能找到心病。（来咨询就没有不能说的，对咨询师无须隐讳）

    生活百分之十是由你所创造的东西组成的，而百分之九十是由你怎样接受组成的。（学会坦然接受）

    单身的好处是可以自己作决定，坏处是没有人帮你作决定，有时候作决定是一件很烦的事。

    根据精神心理学研究证实，一生中从来未发生过心理障碍的人，是绝对没有的，只不过轻重有别，程度不同而已。生活中，即使是心理很健康的人，在一定场合或特定条件下，也发生过心理障碍并有所表明。可以说，心理障碍是普遍存在的。

    专家研究认为，95%以上的性机能障碍是由心理因素造成的。

    你做的越多，你会发现自己会做的事情也越多。